Deine Entlastung
‍im Pflegealltag.

Mona bietet Dir persönliche Unterstützung und Tipps gegen Stress, damit Du Deine Liebsten gut pflegen kannst – ohne dabei Deine eigene Gesundheit zu vernachlässigen.

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Deine Entlastung
‍im Pflegealltag.

Mona bietet Dir individuelle Beratung und Stressbewältigung, damit Du Deine Liebsten gut pflegen kannst – ohne dabei Deine eigene Gesundheit zu vernachlässigen.

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Über uns

Mehr Unterstützung
‍für Deine Gesundheit.

Pflege kann sehr belastend sein. Viele pflegende Angehörige fühlen sich oft überfordert, gestresst und haben kaum noch Zeit für sich selbst. Man denkt nur an die Pflege und vergisst dabei, auf sich selbst zu achten.

Mona ist da, um Dir zu helfen. Wir bieten Dir Unterstützung, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Unsere Plattform ist speziell für Menschen wie Dich gemacht, damit Du im Alltag besser zurechtkommst und Deine Gesundheit nicht vergisst.

Deine Vorteile

Du pflegst, wir helfen.

Die Pflege eines geliebten Menschen ist eine Herausforderung. Mona hilft Dir, Dein inneres Gleichgewicht zu bewahren und Deine Kraft zu schonen.

Alltagsstress reduzieren

Mit gezielter Unterstützung und praktischen Tipps hilft Dir Mona, den Stress im Pflegealltag zu verringern.

Wohlbefinden steigern

Durch tägliche Übungen unterstützt Mona Dich dabei, mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe in Deinem Alltag zu finden.

Expertenrat einholen

Nutze die Erfahrung von Menschen, die genau verstehen, was Du durchmachst und Dir Wege zeigen können, damit umzugehen.

Freiräume schaffen

Entdecke praktische Werkzeuge, die Dir helfen, den Pflegealltag zu erleichtern und Zeit für Dich selbst zu finden.

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Starte Deine Reise

Erhalte jetzt eine kostenlose Ersteinschätzung.

Wie bei einer Batterie, die regelmäßig aufgeladen werden muss, braucht auch Dein Körper und Geist regelmäßige Pflege. Fülle unseren kurzen Fragebogen aus und erhalten eine erste kostenlose Einschätzung Deiner Energiereserven.

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Wie Funktioniert’s?

Wie Mona Dir hilft

Mona ist die erste umfassende Lösung für pflegende Angehörige, die persönliche Beratung mit effektiven Selbsthilfeprogrammen kombiniert. Sie unterstützt Dich dabei, den Alltag zu bewältigen und emotionale Belastungen zu reduzieren.

Individuelle Einschätzung

Starte jetzt mit einer ersten Einschätzung:

Mona beginnt mit einer individuellen Bewertung Deiner Pflegesituation durch unsere Experten. Dies umfasst eine umfassende Pflegeberatung, die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Tägliche Begleitung

Tägliche Begleitung durch personalisierte Übungen:

Nutze täglich Achtsamkeitsübungen und Stimmungsaufzeichnungen, um Deine mentale Gesundheit zu stärken und Burnout vorzubeugen.

Automatische Bedarfsanalyse

Automatische Bedarfsanalyse und Vernetzung zu Experten:

Mona analysiert kontinuierlich Deine Daten, erkennt Dein Unterstützungsbedürfnis und verbindet Dich bei Bedarf automatisch mit Experten.

Deine Proaktive Pflegehilfe

Wir denken einen Schritt voraus.

Mona passt sich Deinen Bedürfnissen an und unterstützt Dich genau dann, wenn Du es am meisten brauchst. Wir zeichnen Deine Stimmung täglich auf, und unser intelligenter Algorithmus erkennt frühzeitig, welche Hilfe Du benötigst. Egal, ob es um Fachwissen, notwendige Ressourcen oder den Kontakt zu Experten geht – Mona ist immer für Dich da.